やはり60代後半ともなると、若い頃のような激しい運動は全くしない。
移動は自家用車だ。長い距離歩くこともない。これではダメ人間になってしまう。
健康面でも糖尿病認定だ。運動しなくては・・・
でも一日一万歩も歩きたくはない。
そんな男性たちは自転車という乗り物に逃げ道を見出すことが常らしい。
自転車で走ることが、適度な運動になるという理屈だ
なすびぃもその意見に賛成だ。
実はなすびぃは、数年前に近所の自転車屋でクロスバイクを購入している。
自転車屋のおやじが勧めてくれた「air-on」というクロスバイクだ
当時の購入価格は3万円前後だったと思う。
購入の動機は、健康増進のためだった気がする。
しかし天気の良い日に、近所のコンビニに行く程度しか乗っていない
そして今年、思い出したように自転車に乗ることを決めた。
しかしそれにはワクワクした気持ちも必要なのだ。
だから なすびぃは考えた。
少し自分流にカスタマイズしよう
「air-on」は当時購入したままの状態で乗っていたのである。
なすびぃは 早速、始めた
・ハンドルのグリップ交換
・サドル交換
・タイヤ 28cから32cへ交換
・サドルバッグ追加
・フロントバッグ追加
・ボトルホルダー追加
・カギ購入
とりあえず、見た目重視でタスタマイズしたのだ。
決して「ビアンキ」を真似したわけではないのだが、フレーム色に合わせていったら、ビアンキカラーが多くなった。
完成した 愛車「air-on なすびぃカスタム」なのだ
タイヤも28Cから32Cの太いものに変えたので、凸凹な路面でも少し安心して走ることが出来る。
28Cの時はタイヤが細いので、路面状況に左右されパンクしやすかったと思う。
これで走りの安定感と気分は格段にあがった。
自宅周辺を走ることから始めた。
いつも走るのは、距離にして約4kmの軟弱コースだ
時間にして15分程度である。
時速約16kmのノロノロ速度なのだ。
長い登坂は変速を使っても結構辛いｗ
向かい風の時は、なおさら辛いｗ
でも田園風景を見ながらの走行は気持ちが良い
こんな感じで良い
こんな日々で良い
これで良いのだ。
最初から無理はしない
無理せず、長く続けることが重要だ。
走れるうちはいつまで走っていきたいと思う。
来年はヘルメットも買おうと思っている なすびぃ なのだ
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